Un temps pour souffler après la naissance

Quand tout semble s’intensifier, InSencia vous propose un espace pour ralentir.

Une série audio imaginée et guidée par ANOUK, coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans, elle-même jeune maman, pour vous soutenir mentalement et émotionnellement dans les premiers temps après la naissance.

Le postpartum est une période de bouleversement profond. Le corps récupère lentement.
La fatigue s’installe.
Les émotions peuvent être intenses et changeantes.

Même bien entourée, il est fréquent de se sentir dépassée, isolée ou en manque de repères dans ce nouveau quotidien.

Cette série est pour vous si :

• Vous ressentez le besoin de souffler et de vous déposer,
• Vous traversez le post-partum avec beaucoup d’émotions ou de fatigue,
• Vous cherchez un espace doux, sécurisant et soutenant.

Cette série audio a été pensée comme un espace de sécurité, pour vous accompagner avec plus de calme et de bienveillance dans cette période sensible.